(1)体位女上位应是最有用的程序，不错让女东说念主得到寻求自我满足的充分的引导摆脱。这种体位同期会使女性把双腿收紧，并在悉数，或不错调养阴茎插入的幅度，以恰当女东说念主我方的样貌使其阴蒂与男东说念主的耻骨相触。另外不错选拔女东说念主肚腹贴鄙人面的体位，这是对许多女东说念主都有用的程序。女东说念主脸朝下趴在床上，男东说念主从后头将阴茎插入阴说念，这么不错使女东说念主以她所民俗的样貌贴在床上和单据上摩擦，在她上头的男东说念主也为她加多了更多的快感。(2)悉数摩擦耻骨部位/阴部的程序这种摩擦法，与女上位很相似，但可用于任何体位。磨压包括皆备的插入，仅留一丝阴茎在阴说念抽送，或使阴茎完皆备全插入，而不抽动，一方一圈一圈地旋转扭动体魄欧美色图欧美色图，于是男女的阴部会精炼地贴在悉数，彼此摩擦，尤其是女东说念主的阴唇和阴户会得到极大的相称怡悦的摩擦刺激。(3)在性疏浚程中，男女两边的耻骨彼此斗争用男东说念主的耻骨牢牢贴在女东说念主的阴蒂上，跟着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大大批情况下，男东说念主作念体魄的引导。其中最常选拔的体位是男上位，也可一方或两边取坐位。女东说念主的腿可取任何姿势，如大腿分开，进取、向后障碍，大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太贫穷，女方我方的体魄引导要摆脱。在“男女阴部悉数”进行摩擦刺激时，女东说念主偏疼以下样貌：缓缓、关切、明锐、有劲。不是一种握续不休的利弊撞击。要缓缓柔和地插入，在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说，唯有那些在性疏浚程中不成达到性振作的女东说念主才会心爱刻薄的对待。在“挤压摩擦”刺激流程中女东说念主偏疼以下样貌：关切而又深深地插入-实在莫得抽送，就仅仅悉数躺在那边，深情地拥抱，阴茎深深插在阴说念中。但相同也应铭记的是女东说念主需要继续不休的刺激以达到性振作，与男东说念主需要扫尾的隔绝性刺激刚好违反。由于必须保握一种有用的引导节律，在每一最短的时候中都要有这种节律。(4)将阴茎留在阴说念里，不让它来去抽送阴茎的头部刚好位于阴唇中，阴茎的根部被进取推向阴蒂的部位，大纲目把阴门盖住一样。